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养生需知:五种食物“最怕冰箱”
2011/5/6
上班族习惯周末大采购,把买回的食物全部放入冰箱。实际上,冰箱并不是食品的保险箱,它不能保证所有食品都 ...
养生需知:五种食物“最怕冰箱”(2)
2011/5/6
叶菜易失水,番茄会变烂 ●叶菜水分蒸发量大,最好现买现吃。 ●皮质厚实的土豆、胡萝卜、南瓜、冬瓜 ...
养生需知:五种食物“最怕冰箱”(3)
2011/5/6
馒头变干硬 ●馒头、花卷、面包等淀粉类食物放在冰箱里,会加快变干变硬的速度,如需储藏可用保鲜袋包好 ...
养生需知:五种食物“最怕冰箱”(4)
2011/5/6
热带水果怕低温 水果中,热带水果和亚热带水果对低温适应性差。如果放在冰箱里冷藏,反而会“冻伤”水果 ...
养生需知:五种食物“最怕冰箱”(5)
2011/5/6
巧克力易变质巧克力放在冰箱保存,表面容易出现白霜,发霉变质,失去原味。 夏天室温过高时,可先用保鲜 ...
养生需知:常吃梨子都有哪些益处
2011/7/19
核心提示:水果梨子都有什么作用,对于预防和治疗疾病上吃梨子可以解决什么问题?梨子可以帮助清肺止咳。梨 ...
养生需知你的“腰龄”超标了么?
2011/7/20
核心提示:每当说到女人的腰的时候,我们关注更多的是腰围和腰的形状,而不是腰的健康指数。在我们脑海里似 ...
养生需知你的“腰龄”超标了么?(2)
2011/7/20
■养腰护腰在每刻 1.腰部肌肉要锻炼 倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉,同时,还可以常扭腰 ...
养生需知八大空腹“不宜”食物
2011/7/21
在日常生活中,我们往往饥饿难耐的时候,抓起什么想吃的就狼吞虎咽,但要注意有8种食物在饥饿状态时最好不 ...
养生需知八大空腹“不宜”食物(2)
2011/7/21
2.冷饮:空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾 ...
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