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关于小零食的五点误区
想瘦却又无法抗拒零食对你的诱惑,怎么办?其实只要你挑选那些能让你的嘴忙碌而又不会增加体重的食品,并学 ...
  零食应该怎么吃?  零食选择,每个年龄段都不一样,有些坚果蛋白质含量、脂肪含量都比较高,有些干果 ...
  近日,商务部流通产业促进中心发布的《消费升级背景下零食行业发展报告》显示,2 ...
不能代替和影响正餐  天津和平区贵阳路刘江:我是一名小学生的家长,看了9月27日总第472期23版的 ...
在不少学校周边,都可以看到售卖零食的小摊或门店。商贩们常以薯条、辣条、炸鸡柳等食品为主打,引来不少学 ...
中国著名临床营养学家李瑞芬教授说过:“杂食者,美食也,广食者,营养也。”适当地吃点零食不仅能补充必需 ...
爱吃零食 增肥?减肥?
 一日三餐不能保证的情况下,当身体的能量开始透支,人在不是“饭点”的时候产生饥饿感,这时,就会忍不住 ...
  一日三餐不能保证的情况下,当身体的能量开始透支,人在不是“饭点”的时候产生饥饿感,这时,就会忍不 ...
一直以来,人们都把吃零食看成是小孩子的专利。但是细心的人会发现,挤在零食柜台前的小伙子、大姑娘甚至三 ...
你有没有想过,吃零食可以补充营养,保持平和的心情,帮助改进胃口和控制体重?  “有证据证实少食多餐可 ...
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