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雨水节气
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雨水节气谈养生:养肝健脾少酸多甜(8)
2011/2/18
古人云:「凡愤怒、悲思、恐惧,皆伤元气。」因此在精神调摄方面要静心寡欲、不妄作劳,以养元气。起居劳逸 ...
雨水节气谈养生:养肝健脾少酸多甜(7)
2011/2/18
揉腹:即用手来回擦或搓介于胸和骨盆之间。最佳时间为每日上午10时前后以及和晚上睡前。每次先用右手 ...
雨水节气谈养生:养肝健脾少酸多甜(5)
2011/2/18
红枣首乌粥 配料]何首乌50克、粳米100克、红枣5枚,红糖适量。 做法]将何首乌置于砂锅中 ...
雨水时,顾护脾胃很重要
2017/2/18
2月18日是二十四节气之中的第2个节气-雨水。人们常说:“立春天渐暖,雨水送肥忙。”一年之计在于春, ...
大寒节气的由来
2016/1/18
太阳从黄经零度起,沿黄经每运行15度所经历的时日称为“一个节气”。每年运行360度,共经历24个节气 ...
立夏节气的由来
2017/5/2
立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时为 ...
谷雨节气的由来
2015/4/16
谷雨是“雨生百谷”的意思,每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。《月令七十二候集解》中说 ...
雨水前后应多吃萝卜少食肉
2014/2/21
雨水前后应当着重养护脾脏,抑制肝气,扶助脾气,避免寒湿侵袭。饮食上要保持均衡,少吃辛辣食品,多食苗类 ...
“雨水”至,饮食少酸多甜更养生
2017/2/18
2月18日19时31分,将迎来农历二十四节气中的“雨水”。雨水之后,春燥越发明显。同时, ...
大雪节气的由来与习俗
2015/12/7
“大雪”节气,通常在每年的12月7日(也有个别年份的6日或8日)。太阳黄经达255度时,为二十四节气 ...
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