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怪味食物 “难吃”有营养(2)
  “冲”的食物:  比如萝卜、大蒜、洋葱等。这些食物味道很冲,甚至吃完了还会有臭味。原因就是它们含 ...
怪味食物 “难吃”有营养(3)
  辛辣食物:  食物中的辣味一般是由辣椒素或挥发性的硫化物提供的。辣椒素具有镇痛作用,还能提高新陈 ...
鲜为人知的八种“难吃”的食物更养人
人们一直热爱甜美、精细、香浓的食物,不喜欢苦涩、粗糙的食物。在千万年前,甚至只是四五十年前,人们的确 ...
怪味食物 “难吃”有营养(4)
中国民间有句古话叫:男靠吃女靠睡,强调的就是男女养生各有侧重点。男属阳,女属阴,动则生阳,静则生阴, ...
良药苦口利于病 8种难吃的食物更养人
据现代的营养学家发现,其实那些“难吃”食物含有的营养成分并不少,甚至还有一些了不起的营养功效,比如排 ...
味道越怪越养人 8种食物难吃确最营养
  据现代的营养学家发现,其实那些“难吃”食物含有的营养成分并不少,甚至还有一些了不起的营养功效,比 ...
越难吃越漂亮!难吃但堪比千元面霜的养颜食物
现在我们的饮食结构已经和祖先完全不一样,担心的更多是如何预防肥胖,如何降低血液中的脂肪,如何减轻癌症 ...
  总有人在食物的要求上,认为返璞归真才是真的好,我们不妨来看看:  粗粮扎嘴、柠檬发酸、大蒜太冲、 ...
越难吃越漂亮!难吃但堪比千元面霜的养颜食物(2)
  TIPS:  涩味食物中的单宁在美容产品中的应用很广泛,主要功效为收敛、防晒、美白、防皱、抗氧化 ...
越难吃越漂亮!难吃但堪比千元面霜的养颜食物(3)
  粗糙的食物  粗糙食物之所以粗糙,是因为此类食物中含有丰富的非水溶性纤维,比如粗粮、芹菜杆和白菜 ...
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