降血压_新闻_食品行业搜索

　　8.吃芹菜　　芹菜饱含丁基苯酞类物质，能抑制血管平滑肌紧张，减少肾上腺素分泌，起到镇静安神的作用 ...

　　9.每天吃4瓣大蒜　　澳大利亚研究发现，每天吃4瓣大蒜，能很好地平衡胆固醇，保护血压。此外，花生 ...

　　10.写3样让你高兴的事　　有研究指出，人暴怒、激动时，可使血压急升30毫米汞柱左右。强烈的焦虑 ...

　　秋季应选择滋阴润燥的蔬菜　　秋季爱上防癌新秀西兰花　　秋季干燥的气候经常会让人口干舌燥，咳嗽不断 ...

　　【保健菜谱】　　香菇西兰花　　主料：西兰花、香菇各适量。　　调料：盐、味精、胡椒粉各适量。　　做 ...

兰花虾球　　主料：西兰花、虾仁各适量。　　调料：盐、味精、湿淀粉各适量。　　做法：1、西兰花洗净，切 ...

　　凉拌西兰花　　主料：西兰花适量。　　辅料：黑木耳（干）、小葱10克、大蒜各适量。　　调料：味精、 ...

　　香蕉香甜可口，是一种老少皆宜的水果。香蕉富含多种营养，维生素、矿物质很丰富，糖分、蛋白质含量高， ...

　　5.预防高血压：因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有低制钠离子升压及损坏血管的作用。连续一 ...

　　多吃肉类、精细食品、白糖易导致钙质缺乏，血液酸化，癌症易于发生。食用海带能增加碘摄入，而且大大地 ...

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