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降脂
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18种降脂食物主宰你的健康(3)
2009/3/25
水产品类 9、牡蛎: 富含微量元素锌及牛磺酸,牛磺酸可以促进胆固醇的分解,有助于降低血脂水平 ...
18种降脂食物主宰你的健康(4)
2009/3/25
食用菌和豆类 12、香菇: 能明显降低胆固醇、甘油三酯水平,且可使体内高密度胆固醇增加。 ...
降脂食物帮你预防富贵病
2009/7/5
一、蓝莓根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓 ...
降脂食物帮你预防富贵病(2)
2009/7/5
六、红薯要想你的饮食有所改善,那么你应该在你的饮食中加入红薯了哦。这种甘甜的食物,含有大量的抗氧化剂 ...
推荐降脂清肠的瘦身食物(2)
2009/8/19
3、葱蒜洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪,故能抑制高脂肪饮食 ...
推荐降脂清肠的瘦身食物(3)
2009/8/19
5、地瓜有较强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌、抗癌作用。地瓜含有丰富的膳食纤 ...
推荐降脂清肠的瘦身食物(4)
2009/8/19
7、山楂可加强和调节心肌,增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量,还能降低血胆固醇,促进脂肪代谢 ...
健康:餐桌上离不开的降脂食物(2)
2009/12/2
2、山楂 食疗功效与营养:山楂性平、味酸甘,有消食和中的作用,可促进消化,对肉食积滞所致的胃脘 ...
健康:餐桌上离不开的降脂食物(3)
2009/12/2
3、茶叶 食疗功效与营养:茶叶味甘苦、性凉,有清热、解渴、消食、利尿、化痰、解毒、止痢等功效。 ...
健康:餐桌上离不开的降脂食物(4)
2009/12/2
4、黑木耳 食疗功效与营养:黑木耳性平味甘,有补气益智生血作用,对贫血、久病体虚、腰腿酸软、肢 ...
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