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降火食物
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养生须知:炎炎酷夏清热降火食物大盘点(2)
2012/7/13
2、黄瓜 黄瓜夏季吃不仅爽口、清热、解暑,还能增进食欲。因为其中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通 ...
养生须知:炎炎酷夏清热降火食物大盘点(3)
2012/7/13
3、西红柿 西红柿一年四季都可见,营养也很丰富,它同样也是清热解毒的好帮手,用中医的话来说,西 ...
养生须知:炎炎酷夏清热降火食物大盘点(5)
2012/7/13
5、大豆 大豆蕴含丰富的蛋白质,在滋阴去火的同时还能为你补充蛋白质、异黄酮、低聚糖、皂苷、磷脂 ...
养生须知:炎炎酷夏清热降火食物大盘点(7)
2012/7/13
7、牛奶 牛奶不仅营养丰富,而且还是优质的“灭火”剂呢!中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热 ...
秋季干燥上火吃什么 17种最佳降火食物推荐(2)
2014/9/29
4、芹菜 芹菜味甘苦,性微寒凉,不但具有清除肝火,通顺血脉的功效,而且它还对头晕,牙龈肿痛,面 ...
秋季干燥上火吃什么 17种最佳降火食物推荐(3)
2014/9/29
7、香蕉 一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血 ...
春季养生 吃这8款食物最降火(2)
2012/3/28
降火食谱1:海带排骨汤 1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后, ...
暮春临夏 吃什么食物最降火(2)
2010/4/27
二、吃一点消火蔬菜,一日三餐要养成平时,采购一些消火食物。例如,苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜,芹菜、冬瓜、 ...
春季养生 吃这8款食物最降火
2012/3/28
进入温暖的春天,你是否开始频频地出现咽喉干燥、牙龈肿痛、嘴唇干裂等上火状况?这是因为春天的气候干燥多 ...
降燥去火 秋季好食物帮你降火
2016/10/17
不要以为秋季不会上火,口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结……这些都是秋季上火的症状 ...
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