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养生须知：炎热夏季必吃11种降火顺气食物（2） 2012/7/5
养生须知：炎热夏季必吃11种降火顺气食物（2）
　　2.黄瓜　　黄瓜夏季吃不仅爽口、清热、解暑，还能增进食欲。因为其中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通 ...
莲子安神壮肠胃 炎热夏季必吃11种降火顺气食物（3） 2012/7/2
莲子安神壮肠胃 炎热夏季必吃11种降火顺气食物（3）
3.西红柿　　西红柿平肝“去火”西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，用中 ...
莲子安神壮肠胃 炎热夏季必吃11种降火顺气食物（6） 2012/7/2
莲子安神壮肠胃 炎热夏季必吃11种降火顺气食物（6）
6.蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食物！《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康 ...
莲子安神壮肠胃 炎热夏季必吃11种降火顺气食物（8） 2012/7/2
莲子安神壮肠胃 炎热夏季必吃11种降火顺气食物（8）
8.西瓜　　西瓜滋养皮肤促进食欲西瓜为夏令的主要瓜果，所以又称为“夏瓜”。西瓜一身都是宝：西瓜瓤、西 ...
莲子安神壮肠胃 炎热夏季必吃11种降火顺气食物（9） 2012/7/2
莲子安神壮肠胃 炎热夏季必吃11种降火顺气食物（9）
9．蛤蜊蛤蜊具有高蛋白、低脂肪的特点，有助于抑制胆固醇在肝脏合成、加速胆固醇排泄。夏季的蛤蜊肥厚，吃 ...
莲子安神壮肠胃 炎热夏季必吃11种降火顺气食物（10） 2012/7/2
莲子安神壮肠胃 炎热夏季必吃11种降火顺气食物（10）
10.海带海带清积热海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。另外，夏季是心 ...
养生须知：炎热夏季必吃11种降火顺气食物 2012/7/5
养生须知：炎热夏季必吃11种降火顺气食物
　　1.莲子　　莲子养心安神　　夏季最适宜养心，因为夏日心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。 ...
养生须知：炎热夏季必吃11种降火顺气食物（3） 2012/7/5
养生须知：炎热夏季必吃11种降火顺气食物（3）
　　3.西红柿　　西红柿平肝“去火”　　西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮 ...
养生须知：炎热夏季必吃11种降火顺气食物（6） 2012/7/5
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　　6.蜂蜜　　甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食物！《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效， ...
养生须知：炎热夏季必吃11种降火顺气食物（8） 2012/7/5
养生须知：炎热夏季必吃11种降火顺气食物（8）
　　8.西瓜　　西瓜滋养皮肤促进食欲　　西瓜为夏令的主要瓜果，所以又称为“夏瓜”。西瓜一身都是宝：西 ...
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