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清热平肝 春季养肝饮些菊花茶
2017/2/16
菊花茶是茶饮中最常见也是最受欢迎的一种，人体的很多症状都可以喝菊花茶来缓解调理。今天，要为大家介绍的 ...
祛湿健脾 雨水节气养生重养脾
2017/2/16
“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”2月19日迎来农历二十四节气之一的“雨水 ...
清热利尿 莴笋保健功效多
2017/2/13
莴笋既清脆又爽口，而且对于我们的身体健康也有一定的益处，所以很多人都非常喜欢 ...
手足冰冷怎么办 如何缓解手脚冰冷
2017/1/19
一到冬天，大多数人尤其女孩子容易手脚冰凉，而且还容易生冻疮。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代 ...
大寒节气的养生重点
2017/1/16
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补肾养肾 冬季强肾这样吃
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冬天气候寒冷，万物肃杀，是寒冷当令季节。中医理论认为，寒与肾相应，最易耗伤肾 ...
冬季养生适宜吃哪些肉
2017/1/3
冬天应选食热量较高的御寒食品。肉类，以狗肉、羊肉、牛肉为主，富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，提供机体热 ...
阿胶枣龟苓膏薄荷糖 中药零食千万别多吃！
2017/1/3
点评专家：王敏，云南省彝医药文化专业委员会副主任 日常 ...
沈食药监：没病别服保健药酒
2017/1/3
日前，沈阳市食药监局发布饮用保健酒消费提醒，希望消费者能够正确饮用保健酒，饮 ...
孕妇冬季进补少吃4类食物
2016/12/31
冬季天气寒冷，孕妇热量消耗大，因此在饮食上要注意多吃一些能提供能量的食物，但需要注意的是 ...
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