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阳气
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食疗养生警惕：当心！5种寒凉食物容易损伤阳气（4）
2012/6/4
4、绿茶，饮用有度 同样是茶，红茶的性质偏温热，而绿茶的性质偏寒凉。绿茶有清热去火的作用，适度 ...
食疗养生：夏季警惕5种寒凉食物损伤阳气（5）
2012/6/4
4、绿茶，饮用有度 同样是茶，红茶的性质偏温热，而绿茶的性质偏寒凉。绿茶有清热去火的作用，适度 ...
秋季养生要养阳 5种寒凉食物伤阳气要少碰（5）
2012/9/7
4绿茶，饮用有度 同样是茶，红茶的性质偏温热，而绿茶的性质偏寒凉。绿茶有清热去火的作用，适度饮 ...
立冬养生要保护阳气 进补御寒以食补为上（3）
2011/11/8
冬季养生着眼于“藏” 入冬后，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，代谢也相对缓慢。因此，冬 ...
“衣食住行”保护阳气 春季养生的四大原则
2017/3/6
春季是一年中的第一季，我们要为自己的健康打好基础。专家表示，春天万物生发，应 ...
立冬养生要保护阳气 进补御寒以食补为上
2011/11/8
今天是立冬，也就预示着冬季正式来临了。俗话说“秋收冬藏”，冬季正是进补养生的大好时节，注重滋益阴 ...
食疗养生警惕：当心！5种寒凉食物容易损伤阳气
2012/6/4
中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一 ...
春主生需护好阳气 最宜吃9种升发食物
2013/2/20
春天气温上升、日照增加，就是阳气的“生”，有了春季的阳气之“生”，才有夏秋冬季的长、收、藏的变化 ...
固肾藏精护阳气 冬季养生中医有妙招（2）
2011/11/9
2、冬季保暖三个重点 冬季要保证头暖、背暖、脚暖。女性在生理期还要特别注意腹部保暖。特别是阳虚 ...
春主生需护好阳气 最宜吃9种升发食物（5）
2013/2/20
蒜——春大吃蒜，神爽体健 民间谚语称：春吃蒜，冬吃姜，不用医生开药方。蒜的功效由此可见。蒜辛辣 ...
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