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阳气
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春季养生：阳气不足病怏怏 11种蔬菜补足你的阳气（4）
2012/4/18
菠菜 含有钙、镁、维生素C、维生素A、视黄醇、钾、磷、钠、硒。菠菜味甘性凉，有养血通便之功效。 ...
春季养生：阳气不足病怏怏 11种蔬菜补足你的阳气（5）
2012/4/18
小葱富含维生素A、钾、钙等营养成分。葱白味辛性温，能通阳解毒，对春天的风寒感冒作用极佳，且有助于通便 ...
春季养生：阳气不足病怏怏 11种蔬菜补足你的阳气（6）
2012/4/18
绿豆芽 富含视黄醇、磷、钾等营养成分。味甘性寒，可清热。绿豆芽可炒食，亦可榨汁服用。 ...
春季养生：阳气不足病怏怏 11种蔬菜补足你的阳气（7）
2012/4/18
竹笋含有维生素A、维生素C、视黄醇、磷、钾等。竹笋味甘性寒，有舒解郁滞和消痰的功效。竹笋与大米同煮粥 ...
春季养生：阳气不足病怏怏 11种蔬菜补足你的阳气（8）
2012/4/18
香菜 富含视黄醇、维生素C、维生素A、钾、磷、镁等。香菜味辛性温，可以发汗，助消化。春季感冒无 ...
春季养生：阳气不足病怏怏 11种蔬菜补足你的阳气（9）
2012/4/18
黄豆芽含有视黄醇、磷、钾等成分。黄豆芽味甘性寒，有清热利水的功效。黄豆芽可与肉类共同炒食。 ...
春季养生：阳气不足病怏怏 11种蔬菜补足你的阳气（10）
2012/4/18
胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，能保持眼睛和皮肤的健康。患有皮肤粗糙和夜盲症、眼干燥症、小儿软骨病的 ...
春季养生：阳气不足病怏怏 11种蔬菜补足你的阳气（11）
2012/4/18
荠菜荠菜富含蛋白质和10多种氨基酸，还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等，荠菜味甘性平，能调和脾胃，且有明目的功 ...
春季阳气不足病怏怏 多吃11种蔬菜补足阳气（2）
2013/3/5
芹菜芹菜富含视黄醇以及钾、钠、钙、磷等成分。与粳米煮粥，有“伏热、利小便”的作用，另外，芹菜配百合清 ...
春季阳气不足病怏怏 多吃11种蔬菜补足阳气（3）
2013/3/5
小葱富含维生素A、钾、钙等营养成分。葱白味辛性温，能通阳解毒，对春天的风寒感冒作用极佳，且有助于通便 ...
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