防秋燥_新闻_食品行业搜索

　　玉米清汤　　时间：1小时　　材料：黄豆芽100公克、甜玉米梗2条、红萝卜1条　　要领：用慢火久熬 ...

处暑是秋季的第二个节气，“处”为止，处暑即暑期已结束。处暑过后天气转凉。中午热，早晚凉，昼夜形成较大 ...

　　起居篇　　起居有度适秋凉　　秋季应早卧早起。进入深秋以后，天气变化无常，即使在同一地区也会出现“ ...

　　保健篇　　静坐吐纳利身心　　①于清晨洗漱后，在室内闭目静坐，牙齿闭合36次，再用舌在口中搅动，待 ...

　　经络养生让您脏腑功能平衡　　具体方法是：将脚浸入温水中9分钟；按太渊穴（仰掌，腕横纹之桡侧凹陷处 ...

　　秋季促进代谢试试敲法　　肺与大肠相表里，秋燥易导致大肠蠕动变慢，形成季节性便秘。平时只要有规律地 ...

　　具体方法：并拢食指、中指、无名指，以指肚有节律地轻敲。早餐后10～15分钟是大肠最易发生作用的时 ...

　　秋意渐浓，自然界阳气日衰、阴气日盛，气候干燥起来。所谓“阳消阴长，热去寒来”，人们体内的阳气也逐 ...

　　　　吃香蕉保持快乐心情　　吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、焦躁的情绪，保持平及其、快 ...

　　　　吃葡萄增强免疫抗衰老　　葡萄非常适当懒惰的人吃，由于最健康的吃法是不剥皮、不吐子。葡萄皮及其 ...

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