三是坐车时适当活动 较长时间乘坐车、船、飞机，身体长时间处于一种姿势，易引起双腿肿胀，腰酸背痛 ...
四是注意饮食卫生 保持饭前便后洗手的习惯，购买卫生的食品，尽量不吃凉拌菜，否则肠胃炎等疾病就会 ...
五是随身携带药品 可随身携带常用感冒药、腹可安、保济丸等及创可贴、万金油以及心脏病的急救药品等 ...
1月是冬季最寒冷的时期，合肥市疾控中心专家提醒，这一时期，市民应以室内活动为主，注意预防流行性感冒等 ...
《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，发明了不少养生理论和措施。 自然 ...
春季是过敏性疾病高发的时候。饮食防护是预防春季多发病的重要措施。 阳气虚的人，可用黄芪、党参、大枣 ...
春季是过敏性疾病高发的日子。饮食防护是预防春季多发病的重要措施。 阳气虚的人，可用黄芪、党参、大枣 ...
二、防精神病的发生 当气候多变时，容易扰乱人体生理功能，对神经系统、内分泌系统都有一定的影响。 ...
春天万物复苏，人在经历一个冬天的休整期并积蓄能量之后，精力逐渐旺盛。从这一点来说，春季怀孕也算是顺应 ...
夏季高温，为各种肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件，稍不注意卫生，各种 ...
