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防病
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新发现:最有效的饮食防病大法(9)
2010/1/6
9.男性不育与五谷杂粮 叶酸是女人在做母亲前必须补充的一种维生素,因为它有利于婴儿神经系统的健 ...
10种美食能帮女人防病抗病(2)
2010/3/7
经期不适——喝些加蜜热奶 腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常 ...
10种美食能帮女人防病抗病(3)
2010/3/7
痛经——吃点香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性 ...
10种美食能帮女人防病抗病(4)
2010/3/7
偏头痛——多吃含镁食物 偏头痛好发于育龄女性,特别是从事脑力工作的女性。研究发现,有些偏头痛患 ...
10种美食能帮女人防病抗病(5)
2010/3/7
抑郁——常吃鱼类 由于受内分泌激素变化的影响,女性比男性更容易出现抑郁情绪。国外研究发现,经常 ...
10种美食能帮女人防病抗病(6)
2010/3/7
雌激素下降——摄取豆制品 雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的 ...
10种美食能帮女人防病抗病(7)
2010/3/7
霉菌性阴道炎——多吃蒜类 经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣 ...
10种美食能帮女人防病抗病(8)
2010/3/7
乳腺病——多吃全麦食物和海带 一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循 ...
10种美食能帮女人防病抗病(9)
2010/3/7
妇科肿瘤——多吃红皮蔬果 红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些 ...
10种美食能帮女人防病抗病(10)
2010/3/7
卵巢癌——多吃高钙食物 大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54 ...
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