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防寒保暖
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养生:防寒保暖安度寒冬时节 冬季炖补养生(2)
2011/12/5
★脸暖:这里所说的脸暖其实重点是指口鼻暖,因为鼻子需要不停地呼吸,冷空气就容量刺激鼻粘膜,引起流鼻涕 ...
女性月经失调小心宫寒 冬季女性更要注意防寒保暖
2015/12/28
月经的来潮跟卵巢的功能关系很大,而调控卵巢的是我们的垂体,垂体的顶头上司则是下丘脑,这也是调节内脏活 ...
立冬后越来越冷 吃什么才能防寒保暖?
2017/11/10
立冬过后天气越来越冷,吃什么保暖?不一定大鱼大肉才是保暖良策,其实很多不起眼的食物有保暖的功效。下面 ...
冬季防寒保暖9妙招 拒绝做个“冷美人”
2012/12/1
冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化 ...
低温防寒如何养生 御寒保暖妙招帮你忙(3)
2012/11/6
二、防寒措施 一般家庭居室,室温宜保持在15-20摄氏度。在低温环境中,要配备好防寒的服装、帽 ...
低温防寒如何养生 御寒保暖妙招帮你忙(6)
2012/11/6
八、冬保三暖 1.头暖 头部暴露受寒冷刺激,血管会收缩,头部肌肉会紧张,易引起头痛、感冒,甚 ...
养生:防寒保暖安度寒冬时节 冬季炖补养生(4)
2011/12/5
★脚暖:俗语说“寒从脚下起”。脚部一旦受凉,便通过神经的反射作用,引起上呼吸道粘膜的血管收缩,血流量 ...
冬至过后防寒保暖 如何养生强健身体
2014/11/4
二十四节气的立冬标志着冬季即将来临,此时,对人体而言,新陈代谢也处于相对缓慢的水平,是易引发冠心病、 ...
低温防寒如何养生 御寒保暖妙招帮你忙(2)
2012/11/6
冬季吃羊肉可暖胃组成:瘦羊肉100克,生山药50克,粳米100克制法:先将羊肉与山药分别煮至熟烂,剁 ...
低温防寒如何养生 御寒保暖妙招帮你忙
2012/11/6
冬季来临,气温下降,风冷干燥,身体健康应当引起人们的关注。在这个时候了解有效的冬季养生小常识是十分 ...
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