气温下降会使人体血管收缩，因此人们天冷时的血压普遍比夏天要高。此外，由于天气寒冷，人们对热量和脂 ...
几十年来，传统饮食指南一直声称，脱脂和半脱脂牛奶要比全脂牛奶更有益于老年人健 ...
每天吃一片全营养面包会对身体有好处。一项长期研究显示，大量摄入全谷物食品可以将中风的危险性降低达 ...
橘子 橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等，有降低胆固醇吸收、降血脂 ...
橙子 橙子中维生素C、胡萝卜素的含量高，能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂；橙子中果胶能帮助身 ...
柠檬 柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年 ...
核心提示：近年来，经研究证明，常吃土豆可以预防脑中风的发生。一个人只要坚持每星期平均吃上5—6个土豆 ...
眼下，随着气温回升，香椿冒出了嫩芽，市民也迎来了“舌尖上的春天”。可其价格却 ...
新华社东京８月６日电（记者华义）日本一项最新动物实验发现，日本常用调味料味噌 ...
吃水果时，人们习惯丢掉的果皮，也可能是防治疾病的“良药”。香蕉皮就是其中的一样。 香蕉皮含有多糖 ...
