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长寿食物
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每天必吃的25种长寿食品（4）
2009/8/6
零食选择越健康越好 油炸类、硼化类、酸辣类……现代人茶余饭后的小零食越来越多，但对身体健康的危 ...
养生：豆腐苹果香蕉 揭秘10大长寿食物（2）
2012/8/23
2.粥 从长寿老人的饮食习惯看无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁 ...
养生：10种长寿食物助你健康活到九十九（组图）（2）
2012/9/3
2.粥 从长寿老人的饮食习惯看无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人 ...
每天必吃的25种长寿食品（2）
2009/8/6
吃肉类“腿”越少越好 “吃四条腿的不如两条腿的，吃两条腿的不如没有腿的。”很多年前，我国营养专 ...
这25种长寿食品要每天必吃
2008/4/27
每天吃够25种食物，少吃四条腿动物的肉，少肉多粗粮少量多餐……日前坊间流传的“领导食谱”引起不少注重 ...
红薯是长寿食物 冬季吃红薯好处多
2014/12/15
冬天吃上暖暖的烤红薯是一件很幸福的事，红薯虽然看起来不起眼，但是营养价值真的很丰富哦!红薯是长寿食物 ...
养生须知：大蒜消炎又杀菌 盘点不起眼10大长寿食物（5）
2012/9/24
五、蔬菜类食物 抗疾病食物中，蔬菜也是最好的一种了哦。这些蔬菜都包括菠菜，羽衣甘蓝，白菜和生菜 ...
每天必吃的25种长寿食品（5）
2009/8/6
健康膳食的一二三四五 一指每天喝一袋牛奶，可以有效改善我国膳食中钙摄入量普遍偏低现象。如有牛奶 ...
养生必知：7大最长寿食物让你长生不老
2012/3/14
1.豆腐是老人喜欢的美食老人们普遍爱吃豆腐。他们说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”《随息居饮食 ...
养生：苹果预防心血管疾病 揭10大长寿食物（4）
2012/8/23
大蒜 蒜素，一种抗菌化合物，犹如蒸汽机一样将大蒜的健康功效推到了另一个高度。这种化学物质是由大蒜制 ...
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