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长寿食物
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必吃的长寿食品是什么
2014/12/28
吃肉类“腿”越少越好 “吃四条腿的不如两条腿的，吃两条腿的不如没有腿的。”很多年前，我国营养专家 ...
养生需知：长寿不是梦 健康长寿食物让你长生不老（10）
2012/3/9
大豆大豆富含卵磷脂和维生素B，能够提高思维能力，促进神经系统功能。大豆还是重要的植物蛋白来源，尽 ...
养生：10大长寿食物 想健康长寿就要多吃（4）
2012/9/12
4.苹果每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞 ...
养生：10大长寿食物 想健康长寿就要多吃（6）
2012/9/12
6.香蕉香蕉是碳水化合物含量最高的水果，还含有各种各样的微量元素，能阻止糖迅速进入血液，其中镁含量丰 ...
养生需知：长寿不是梦 健康长寿食物让你长生不老（4）
2012/3/9
大白菜大白菜，平常菜，老年人，最喜爱。白菜味道鲜美、劳素皆宜，国画大师齐白石先生有一幅大白菜图，独论 ...
养生需知：长寿不是梦 健康长寿食物让你长生不老（7）
2012/3/9
苹果每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展 ...
养生需知：长寿不是梦 健康长寿食物让你长生不老（8）
2012/3/9
鱼关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50%。医学研究证 ...
养生：10大长寿食物 想健康长寿就要多吃（9）
2012/9/12
9.大白菜人人爱大白菜，平常菜，老年人，最喜爱。白菜味道鲜美、劳素皆宜，国画大师齐白石先生有一幅大白 ...
养生需知：长寿不是梦 健康长寿食物让你长生不老（3）
2012/3/9
香蕉香蕉是碳水化合物含量最高的水果，还含有各种各样的微量元素，能阻止糖迅速进入血液，其中镁含量丰富， ...
养生需知：长寿不是梦 健康长寿食物让你长生不老（5）
2012/3/9
大蒜大蒜不仅能够防治感冒，还能降低胃癌、肠癌风险，增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管，防止血管 ...
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