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长寿食品
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养生:九长寿食品早吃早回春(6)
2011/5/10
豆类豆类中含有丰富的蛋白质,只要和谷类食物合用,便可提供人体所需的全部氨基酸。 ...
养生:九长寿食品早吃早回春(7)
2011/5/10
辣椒辣椒所含的辣椒素不光给你味觉上的刺激,还具备抗感染、止痛、防癌的功效,并对心脏健康有着重要的作用 ...
养生:九长寿食品早吃早回春(8)
2011/5/10
坚果坚果是食物的果仁和果种,其中含有大量的抗氧化剂和抗炎症元素。坚果可以让你的心脏更健康,还能起到抗 ...
养生:九长寿食品早吃早回春(9)
2011/5/10
豆芽豆芽中含有高量、集中的酶,这些酶使豆芽比成熟的豆类更易消化。豆芽中还含有丰富的抗氧化剂,可延缓衰 ...
养生:10大长寿食物 想健康长寿就要多吃(10)
2012/9/12
10.小米是老人的最佳补品老人最喜欢小米,把小米当成最好的滋补佳品,小米是谷子去皮后的颗粒状粮食,历 ...
养生需知:长寿不是梦 健康长寿食物让你长生不老(6)
2012/3/9
米老人最喜欢小米,把小米当成最好的滋补佳品,小米是谷子去皮后的颗粒状粮食,历来就有“五谷杂粮,谷子为 ...
推荐:10种便宜又美味的长寿食物
2013/3/13
吃什么才能健康长寿?有些人选择保健品,有些人选择天价的补品。 吃什么才能健康长寿?有些人选择保健品 ...
10大最长寿食物帮你延年益寿
2012/3/19
1.豆腐是老人喜欢的美食 老人们普遍爱吃豆腐。他们说:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。”《随息居 ...
最不起眼的6大长寿食物
2014/11/9
导语:山珍海味虽然可口,却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然 ...
养生须知:饮食决定寿命 揭秘最该常吃的长寿食品(5)
2011/12/30
4.米是老人的最佳补品 老人最喜欢小米,把小米当成最好的滋补佳品,小米是谷子去皮后的颗粒状粮食 ...
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