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镁元素
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生活家饮食保健：哪十种食物空腹不能吃（7）
2009/8/17
香蕉 香蕉中有较多的镁元素，空腹吃对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。 ...
养生：失眠白领多吃十种食物
2010/1/15
香蕉 除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。 ...
养生：失眠白领应该多吃九种食物
2010/1/22
香蕉 除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。 ...
健康：饮食要注意 10种食物别空腹吃（8）
2010/3/6
香蕉 香蕉中有较多的镁元素，空腹吃对心血管产生抑制作用，不利于身体健康 ...
养生助眠：8种食物可诱导睡眠 让你一觉到天亮
2012/3/26
香蕉：除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。 ...
健康：空着肚子不可以吃的十一种食物
2010/9/21
一、香蕉 空腹吃香蕉会破坏血液中的钙镁平衡影响心血管。由于香蕉含有较多的镁元素，空腹吃时，可使 ...
六大诀窍 让你变聪明（2）
2011/1/19
2、多吃坚果各种坚果都富含镁元素，它是一种与我们长期记忆和短期记忆的提升都紧密相关的矿物质。一把杏仁 ...
带给你健康的18款美食（7）
2008/3/26
十三、哮喘——鱼 最新研究发现：鱼肉中含有丰富的镁元素，镁元素能减轻哮喘的症状。对于患有严重哮喘的 ...
九种水果相当不利于苗条（3）
2007/5/20
香蕉：含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调 ...
苗条：必知，九种水果不利于减肥（3）
2007/8/27
香蕉：含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调 ...
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