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正是养肺好时节 坚守七大点秋天少生病(4)
四、重食疗以润肺燥为秋邪,易伤津损肺,耗伤肺阴,因此,秋季应注意食疗以润肺,莲子、芡实、鱼鳔、蜂蜜等 ...
秋季进补须谨慎 秋冬进补的8大准则(8)
8.食宜温,少寒凉俗语说“秋瓜坏肚”,这与食物不洁和瓜果的寒凉对肠胃的刺激有关。秋天不宜吃过凉的食物 ...
冬季食疗:最适合冬季的十大必饮滋补瘦身靓汤(10)
  10.竹荪银耳汤  [组成]竹荪1克,银耳10克,鸡蛋、精盐、味精各适量。  [制法]将竹荪加工 ...
冬季汤水:七款靓汤能有效提高抗病力强壮体质(7)
  七、竹荪银耳汤  材料:竹荪1克、银耳10克、鸡蛋、精盐、味精适量。  做法:竹荪加工洗净,银耳 ...
  12月26日,在驻马店市骏马路北段居住的市民韩先生,花了几个小时熬制的一锅银 ...
木瓜  木瓜含有一种木瓜酵素,可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢 ...
5种刮油减肥食物 “吸”光你的多余脂肪(3)
  木瓜  木瓜含有一种木瓜酵素,可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈 ...
养生警惕:隔夜有毒 9种隔夜食物坚决不能吃(5)
4、隔夜的银耳汤能喝吗?  银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为 ...
养生警惕:9种隔夜食物绝对不能吃 小心早死!(4)
  4、隔夜的银耳汤能喝吗?  银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。 ...
多吃银耳清肺润肺 推荐7款银耳养肺汤
银耳被称为“穷人的燕窝”,不仅是营养丰富,价格便宜,还能美容养颜、清肺润肺。银耳汤怎么做营养最丰富? ...
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