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双菇苦瓜丝原料：苦瓜150克、香菇100克、金针菇100克，姜、酱油、糖、香油适量。制法(1)将苦瓜 ...

踏入秋冬季节，减肥又再成为女性的热门话题。那么，如何吃得既健康又能有效减肥呢？在这里，向大家推荐4款 ...

　　大田县率先在全省利用木薯秆栽培食用菌，目前已成功开发出木薯秆栽培香菇、金针菇、毛木耳、杏鲍菇等1 ...

　　双菇苦瓜丝　　原料：苦瓜150克、香菇100克、金针菇100克，姜、酱油、糖、香油适量。　　制法 ...

最佳蔬菜：　　红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。　　其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜 ...

　　*金菇虾皮饺——金针菇100克(煮熟去汤)，虾皮50克(温水略洗)，瘦猪肉200克。将上述三物共 ...

推荐苦瓜减肥食谱之五：双菇苦瓜丝原料：苦瓜150克，香菇100克，金针菇100克，姜、酱油、糖、香油 ...

星期三：黄瓜金针菇汤黄瓜含的热量极低　　早餐：1.馒头夹蛋全麦馒头1个、煎蛋1个、油1茶匙。2.豆浆 ...

　　星期三：黄瓜金针菇汤　　早餐：1.馒头夹蛋全麦馒头1个、煎蛋1个、油1茶匙。2.豆浆一杯。　　午 ...

(2)维生素C。人的智商高低，与血液中的维生素C含量密切相关。充足的维生素C能使儿童脑功能敏锐，故应 ...

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