减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？快来看看科学家的最新瘦 ...
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上卫生间之前喝一杯酸梅汁 酸梅中富含花表素—这种植物化学物质可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素。 ...
麦芽粥治小儿厌食原料：麦芽50克，粳米50克，水煎20分钟成粥。功效：清热养胃，生津健脾紫苏粥治小儿 ...
酸梅 酸梅属碱性食物，它除了让人解馋，当零食吃外，还有助于让体内血液值酸碱平衡，降低肝火，更能帮助 ...
早餐时补充钙质每天摄入600毫克剂量的钙质（早餐和午餐各300毫克）可以帮助你的身体加快脂肪的消耗。 ...
核心提示：喝一杯酸梅汁，你身体的“清洁”程序就能大大加速，肝脏也就能将你体内那些可能引起肥胖的物质迅 ...
人是靠舌头分辨食物滋味的，舌头的表面密布着很多微小的味蕾，人到老年，味蕾发生生理性萎缩，味觉敏感性就 ...
⑥、酸梅汤虽好，感冒咳嗽者慎吃一到夏季，家里的大人会买乌梅来自行熬制，里边放点白糖去酸，冰镇后饮用， ...
奶油瓜子原料：西瓜子500克，食盐35克，糖精、香草各适量。
制法：将糖精溶解于盐水中，西瓜子用清 ...
