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　　男人肾虚如何补?　　肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿 ...

　　胶原蛋白需要保护！在胶原蛋白进补的热潮中，不少护肤品也加入了胶原蛋白成分，涂抹在皮肤表面的胶原蛋 ...

一忌重“进”轻“出”随着人们生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐大油腻，这些食物代谢后产生的酸性 ...

俗语说的好“小寒大寒，冷成冰团”，今天6时08分，进入小寒节气。小寒是一年中的第二十三个节气，一般在 ...

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。　　忌 ...

　　禁忌十：多多益善　　老是怀疑自己需要进补，其实身体够好，不需要。这样做，既增加开支，又害自身。如 ...

5.饮食要清淡和规律大鱼大肉的进补，不利于秋季养生。秋季应坚持清淡和规律的饮食。 ...

深秋季节，温度降低，很多人都在不知不觉地“贴秋膘”，每天大鱼大肉，体型明显比以前胖了一圈。营养专家提 ...

冬天到了，又到了进补的时节。但冬季进补有四忌。一忌盲目食狗肉。一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严 ...

30整治亚健康身体特征：身体状况基本定型，是否经过健康的巅峰时期因人而异。30岁男人正处在吃什么都香 ...

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