忌盲目吃狗肉。一些体质虚弱和关节炎患者严冬季节多吃些狗肉是有好处的，但不宜盲目食用，以免食用狂犬肉， ...
立秋过后，天气也渐渐的凉了起来，时令告诉我们，这个季节是该进补的！根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原 ...
今天是二十四节气之一的“大雪”。大雪时节，我国大部分地区已进入冬季，气温在0℃以下，黄河流域一带渐有 ...
根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。 ...
入秋后，进补的原则是既要营养滋补，又要容易消化吸收。应适当增加碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁、核黄素 ...
很多人有一种观念：夏天不需要进补。其实，这种观念是错误的。人体在夏天经常会从毛孔里排出类似于盐的粉状 ...
孕前“进补”：饮食均衡就足够 如果连这基本的要求还没做到，而追求一个“补”字显然是舍本逐末的做 ...
“春生夏长，秋收冬藏”是很多关注中医养生的朋友的至理名言。通常来说，来年身体是否健康，就看你今年冬 ...
补参害处多俗话说“少不食参”，健康儿童不宜食用人参和含参食品，否则会削弱免疫力和抗病能力，容易感染疾 ...
寒风细雨的隆冬季节，围炉煮羊当然是食家的心水选择。特别是这几天，广州创下了入冬以来的最低气温，一到吃 ...
