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运动瘦身
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减肥:早春瘦身方案 饮食+运动
2010/3/15
早春瘦身方案饮食+运动口味属于家常味,做法属炒菜类,但怎么做早春瘦身方案饮食+运动最好吃,主要看自己 ...
适合女生的六个纤体瘦身运动(6)
2010/8/7
运动方案六:排球当我们的女排五连冠的时候,我们还都不大,但是,它却使我们中的许多人迷上了这项运动,排 ...
瘦身二法:运动与饮食控制
2000/10/29
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瘦身:运动减肥须注意的九个细节
2010/2/10
导语:在这个以瘦为美的时代,肥胖成了其挥之不去的恶梦。然而姐妹们在花式繁多的减肥方法中有没有注意 ...
适合女生的六个纤体瘦身运动(3)
2010/8/7
运动方案三:慢跑/散步没有什么运动比慢跑和散步更大众化了,它不需要太大的投入,却可以有很大的收益,美 ...
零运动不节食的超赞瘦身秘方(3)
2009/10/10
第二弹:白萝卜瘦身 白萝卜味甘性凉,有消腻、去脂、化痰、止咳等功效。它还含有胆碱物质,能降低血脂 ...
美体瘦身菜拉开春天“试衣”运动
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“太湖三白”是太湖最著名的出产,其中太湖白虾有“太湖白虾甲天下,熟时色仍洁白”的记载。太湖白虾壳薄 ...
零运动不节食的超赞瘦身秘方(4)
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第三弹:苦瓜瘦身 苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等。苦瓜是苦的,那种苦涩的味道无法下咽,可是你 ...
瘦身又养心的八大运动(3)
2010/11/25
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瘦身又养心的八大运动(6)
2010/11/25
自由洒脱:游泳 适合人群:秀外慧中,洞察世界的女性。 运动点评:你越是使尽浑身力量前行,阻力 ...
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