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边吃边瘦
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边吃边瘦身 19种最IN排毒美食(6)
2009/10/25
11.芦笋芦笋含多种营养素,所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,有利排毒。绿芦荀的荀 ...
边吃边瘦身 19种最IN排毒美食(7)
2009/10/25
13.白萝卜萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。如果想利用萝卜来排毒,则适合生 ...
边吃边瘦身 19种最IN排毒美食(8)
2009/10/25
15.地瓜叶地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩,容易有饱足感,又能促进胃肠蠕动、预防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后 ...
边吃边瘦身 19种最IN排毒美食(9)
2009/10/25
17.川七川七叶片含有降血糖作用的成分,并能治疗习惯性便秘,减少身体负担。把川七叶、西红柿、苜蓿芽、 ...
水果巧配餐 5个速瘦偏方让你边吃边瘦!
2012/1/4
减肥人群一定要重视健康美,尤其是对于想甩掉身上的赘肉及改善下半身曲线的女性朋友们。小编教你几招速 ...
让你边吃边瘦的10大超级减肥食物
2010/6/13
很多减肥的朋友都知道要减肥就要控制饮食,但是往往不知道应该吃什么减肥,吃错食物很容易就减肥破功了。下 ...
边吃边瘦!盘点最易被遗忘的七种减肥水果
2011/12/31
水果有很多,但是要问到哪些是减肥水果,却难倒大家了!你知道哪些是具有很好的减肥效果的水果吗?一些 ...
瘦身:十大超级减肥食物 让你边吃边瘦
2010/6/15
很多减肥的朋友都知道要减肥就要控制饮食,但是往往不知道应该吃什么减肥,吃错食物很容易就减肥破功了。下 ...
推荐6款豆腐减肥餐 让你边吃边瘦
2011/10/11
导语:豆腐是营养非常丰富的豆制品,豆腐当中有丰富的蛋白质,钙质及多种营养元素,加上豆腐是一种卡路里非 ...
水果巧配餐 5个速瘦偏方让你边吃边瘦!(3)
2012/1/4
三.速瘦偏方——吃“苹果餐” 苹果是低卡高营养水果,正因如此,许多人用来做为减肥餐。要知道,苹 ...
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