弱点三：身体"储能"功能低于女性。 从生理特点来说，食物在男性体内会更快进入胃部，而且吸收不够充分 ...
春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。 ...
早晨起床，脸有些肿，这样的情况频繁出现，说明你的身体可能出现了水分代谢不良问题；如果浮肿持续严重，甚 ...
美国睡眠协会的调查显示，经常参加运动者比不运动者入睡快、睡得深、睡眠时间长，白天也很少有疲劳感。澳大 ...
许多人在剧烈健身运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳，就买些鸡、鱼、肉、 ...
身体谎言2：眼睛肿了 在做完了一份新的研发计划之后的Anny，终于长长地出了口气，可以足足睡个 ...
牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流 ...
中医认为，冬季进补对身体有着补养和治疗的双重功效，有益于身体健康。但冬季进补并非人人皆宜。对于那 ...
冬季是感冒的多发季节，尤其是今年赶上“甲流”的肆虐。多数人选择了注射疫苗抗拒“甲流”，这固然是行 ...
《黄帝内经·灵枢·五色》以颜面之五色来辨病，总的规律是：青黑色为痛；黄赤色为风热；白色为寒；黄而膏 ...
