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女性养生经常揉搓8个部位神奇抗衰老（组图）（9） 2012/8/31
女性养生经常揉搓8个部位神奇抗衰老（组图）（9）
　　8、搓足方法：　　先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促 ...
女性养生常揉搓8个部位神奇抗衰老（图）（8） 2012/8/31
女性养生常揉搓8个部位神奇抗衰老（图）（8）
　　8、搓足　　先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液 ...
宋美龄美到104岁：养颜长寿4个秘招（3） 2011/8/10
宋美龄美到104岁：养颜长寿4个秘招（3）
　　足部按摩缓解胃病　　据说女侍对宋美龄的足部按摩治疗不久后，她的胃病便有所好转。因此，对足部的按摩 ...
冰鲜天然食材 调制“美颜料理”（8） 2010/3/5
冰鲜天然食材 调制“美颜料理”（8）
黄瓜做个美足膜　　穿着平底凉鞋、露趾鞋，最怕看到疏于管理的脚部肌肤上堆积着厚厚的角质。方法是在温水里 ...
中医告你10大养肾秘方保肾脏健康（4） 2011/9/30
中医告你10大养肾秘方保肾脏健康（4）
养肾秘方七：避免劳累，节房事体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而 ...
中医养肾超有效的10个小方法（10） 2013/2/17
中医养肾超有效的10个小方法（10）
　　方法十：护好双脚　　足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。 ...
每天搓这8个部位可防衰老（8） 2009/12/1
每天搓这8个部位可防衰老（8）
　　搓足：先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环 ...
支招：六种对抗手脚冰冷之法（6） 2010/2/16
支招：六种对抗手脚冰冷之法（6）
　　6.温水足浴好入眠　　足部是离心脏最远的地方，先天血液供给不良，加上足部皮下脂肪少，保暖能力差， ...
支招：六种对抗手脚冰冷之法（6） 2010/2/18
支招：六种对抗手脚冰冷之法（6）
　　6.温水足浴好入眠　　足部是离心脏最远的地方，先天血液供给不良，加上足部皮下脂肪少，保暖能力差， ...
最佳保养 夜间8招有效滋养法(4) 2010/11/14
最佳保养 夜间8招有效滋养法(4)
7.舒缓双脚：白天站得太久会引起双脚疼痛。所以，应在沐浴后或睡觉前涂上乳液滋润足部，或用舒缓压力的足 ...
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