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偏方趣谈:男人不可不吃11种补肾健脾食物(11)
2011/10/11
11、莲藕: 莲藕味甘,性平,有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效 此外,秋季还适合食用梨、 ...
瘦身趣谈:多上厕所多敲键盘轻松“享瘦”
2011/10/31
如果你家有私车,从明儿起不开了,改坐公共汽车,一个月挤下来,保证你掉5斤肉;你要家远本来就坐公车 ...
瘦身趣谈:多上厕所多敲键盘轻松“享瘦”(2)
2011/10/31
2、增加上洗手间的次数 这招跟上招基本相同,那就是喝的水多了,上洗手间的次数也随之多了。有专家 ...
瘦身趣谈:多上厕所多敲键盘轻松“享瘦”(3)
2011/10/31
3、改坐公共汽车 不是嫌老坐着屁股大腰粗吗?行,有招治它。如果你家有私车,从明儿起不开了,改坐 ...
瘦身趣谈:多上厕所多敲键盘轻松“享瘦”(4)
2011/10/31
4、五指不停地在键盘上敲打 以上几招都是减腰腹腿的啦,如果你觉得自己手指过于饱满,你可试试这样 ...
瘦身趣谈:多上厕所多敲键盘轻松“享瘦”(5)
2011/10/31
5、少用洗衣机 多用手洗衣服是这个魔鬼身材的小宅女想出来瘦身的小秘诀,洗衣机这么泛滥,理应不用 ...
瘦身趣谈:多上厕所多敲键盘轻松“享瘦”(6)
2011/10/31
6、晒衣服时,踮起脚 平时晒衣服,或取东西时,可以多做踮起脚的动作。这个小动作可以有效的锻炼到 ...
瘦身趣谈:多上厕所多敲键盘轻松“享瘦”(7)
2011/10/31
7、洗热水澡 洗热水澡可以消除一天的劳累,促进血液循环,加强代谢,促进脂肪的分解。我很享受热水 ...
瘦身趣谈:多上厕所多敲键盘轻松“享瘦”(8)
2011/10/31
8、闲时多摆弄家具 闲着无聊时,我喜欢将家里的东西东搬搬,西弄弄。有事摆弄家具,有时收拾书柜, ...
瘦身趣谈:多上厕所多敲键盘轻松“享瘦”(9)
2011/10/31
9、拖拖地,吸吸尘 闲着无聊时,也可以搞一下小清洁。我对家干净度要求较高,会时不时搞一下小清洁 ...
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