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豆浆咋喝最养生?中医推荐4大吃法
导语:众所周知,豆子的种类多,营养多,常吃豆制品对我们的身体大有好处,在中医养生学中也有类似的说法, ...
秋季养生:六种豆浆花样吃法让女人更滋润(图)(4)
  三、蜂蜜豆浆原料:绿豆35克,黄豆40克,蜂蜜适量  做法:  1、首先,将黄豆浸泡6~16小时 ...
秋季养生:六种豆浆花样吃法让女人更滋润(图)(7)
  六、五豆豆浆  原料:黑豆、青豆、豌豆、花生米各10克,黄豆30克,水适量,糖适量  做法:   ...
三、豆浆小窝头做法:用玉米粉做窝头,口感比较硬,加入豆浆和豆渣替代水来做窝头是个好主意。其中的纤维有 ...
饮食营养健康:豆浆吃喝花样多 养颜抗衰老补血效用好(6)
6、红枣补心豆浆(资料图)  材料:小米1/2杯,红枣10颗,湿黄豆两杯  做法:  1)将湿黄豆洗 ...
秋季健康饮食:豆浆新吃法食物更营养
经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬 ...
李时珍的菜中佳品 豆浆5大新吃法(4)
  豆浆小窝头用玉米粉做窝头,口感比较硬,加入豆浆和豆渣替代水来做窝头是个好主意。其中的纤维有吸水性 ...
蔬果豆浆七种吃法 营养美味轻松甩脂肪
  很多人群都有早餐喝豆浆的习惯吧!豆浆不但营养丰富,且易于吸收,一年四季均可饮用。其实,豆浆还隐藏 ...
食疗养生:“吃”出来的健康 豆浆5种养生新吃法(3)
豆浆煎饼用豆浆把面粉调成糊,再加入适量豆渣,打入一个鸡蛋,摊在平锅里,放点葱花点缀,制成软煎饼,非常 ...
养生攻略:“吃”出来的健康 豆浆5种健康吃法(4)
豆浆煎饼用豆浆把面粉调成糊,再加入适量豆渣,打入一个鸡蛋,摊在平锅里,放点葱花点缀,制成软煎饼,非常 ...
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