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养生:大暑天喝绿豆汤 煮食很有讲究(3)
2012/7/27
3、绿豆蛋白质含量20%,是大米的3倍,而且其中蛋白质富含赖氨酸。绿豆蛋白还有与重金属离子结合的 ...
养生警惕:三类人不宜常喝绿豆汤(3)
2012/7/30
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养生须知:胃不好应少吃多餐 上班族应该牢记9原则(7)
2012/10/11
9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜 ...
养生:上班族要养“胃气” 少食多餐牢记9原则(9)
2012/10/11
9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃 ...
养生须知:胃不好要少吃多餐 上班族应牢记九原则(6)
2012/10/11
9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃 ...
健康饮食:健康吃汤圆的五个建议(3)
2009/2/6
建议3:优先选择果仁、芝麻、豆沙等馅料的汤圆 馅料中也有些好东西,那就是芝麻、花生和各种坚果仁,还 ...
养生指南:专家教你端午节健康挑粽 你挑对了吗?(4)
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小提醒 粽子在煮的时候要用冷水,且和粽子同时放入锅里;有的真空包装粽里面加入了板油(即猪油), ...
养生:让精力充沛的七款中式营养早餐(3)
2011/7/5
豆沙芝麻馅饼原料:面粉、鸡蛋、牛奶、酵母、白糖、熟芝麻、红豆沙。 做法: 1、用少许温水融化 ...
DIY美食:7款中式早餐(2)
2011/8/8
豆沙芝麻馅饼原料:面粉、鸡蛋、牛奶、酵母、白糖、熟芝麻、红豆沙。 做法: 1、用少许温水融化酵母 ...
小雪养生要补“热” 热荐小雪时节食补食谱(9)
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10.豆沙美人蕉 主治:皮肤衰老,肥胖。 配方:枸杞子10克,珍珠粉0.3克,糖桂花3克,赤 ...
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