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谷雨饮食
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谷雨节气养生勿忘养肝
2013/4/19
春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处 ...
谷雨节气如何养生 谷雨养生常识及节气习俗
2018/4/20
谷雨是二十四节气的第六个节气，每年4月19日～21日时太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生百谷 ...
保健：谷雨节气的饮食和养生（2）
2010/4/20
少吃燥热物春季应选择吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物，比如新鲜蔬菜，包括荠菜、菠菜、马兰头、香椿 ...
谷雨是什么意思？谷雨节气养生知识及习俗（3）
2016/4/19
谷雨节气饮食牢记“五低”原则谷雨节气养生饮食，应注意考虑低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激等5个方面 ...
春末谷雨养生仍需养肝 饮食要祛湿防火（7）
2012/4/19
喝谷雨茶南方有喝谷雨茶的习俗。谷雨茶，是谷雨时节采制的春茶（谷雨前采制的新茶叫“雨前茶”），又叫二春 ...
二十四节气养生之谷雨养生
2013/4/20
今天是二十四节气中的谷雨。作为春季最后一个节气，谷雨有两个意思，第一个意思是播谷降雨，预示着谷雨时节 ...
春末谷雨养生仍需养肝 饮食要祛湿防火
2012/4/19
时令话谷雨谷雨有“雨水生百谷”的意思。谷雨节气是春天的最后一个节气。谷雨开始气温升高降水增多。这时田 ...
谷雨时节暮春至 须防湿邪健脾胃
2017/4/20
4月20日起进入谷雨节气。这一节气源自古人“雨生百谷”之说，同时也是播种移苗 ...
谷雨养生重点 养肝祛湿两不误
2015/4/20
4月20日，是今年二十四节气中的“谷雨”，这个节气最早源自古人“雨生百谷”之说，而现在更多人把它作为 ...
谷雨养生：养肝祛湿戒骄戒躁
2015/4/20
谷雨是二十四节气的第六个节气，每年4月19日～21日时太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生 ...
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