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谷雨食物
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谷雨节气湿度高 如何养生祛湿
2017/4/17
进入谷雨节气,空气中的湿度就会逐渐加大,人的肝脏气伏,心气逐渐旺盛,脾气也处 ...
谷雨养生:养肝祛湿戒骄戒躁(3)
2015/4/20
谷雨节气5种体质的养生方法 血虚型 体质特点:面色苍白、无光泽或萎黄,唇色、指甲颜色淡白,脉 ...
养生吃什么 谷雨养生食谱推荐
2016/4/19
节令养生谷雨时节吃什么身体好,生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康,在面对各种营养的时候,我们要如 ...
二十四节气养生之谷雨养生(4)
2013/4/20
谷雨养生食谱推荐 菊花鳝鱼 材料:粗活鳝鱼1斤(两条),白糖2两,番茄酱1两,干淀粉1两,黄酒、 ...
保健:谷雨节气的饮食和养生(2)
2010/4/20
少吃燥热物春季应选择吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物,比如新鲜蔬菜,包括荠菜、菠菜、马兰头、香椿 ...
谷雨节气养生勿忘养肝(6)
2013/4/19
春季养肝9禁忌 肝病患者在治疗中,往往由于未注意饮食禁忌使病情恶化或复发,故此,提醒各位患者应注意 ...
谷雨养生:养肝祛湿戒骄戒躁(4)
2015/4/20
阴虚型 体质特点:体型偏瘦,皮肤偏干,易生皱纹,长黑眼圈,性格较急躁,容易咽干、口渴、眼目干燥 ...
谷雨节气的由来
2015/4/16
谷雨是“雨生百谷”的意思,每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。《月令七十二候集解》中说 ...
谷雨养生“补”为重
2016/4/16
宣补以养肝。暮春时节,花草树木随风轻摇,舒展生长。中医认为春气与肝相应,宜保持肝气畅达。如肝气郁结, ...
谷雨过后是初夏 健康养生有秘诀
2014/4/21
进入初夏时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。此外,夏天气温高,能量 ...
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