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谷雨养生
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今日谷雨 24节气之谷雨养生知识(5)
2017/4/20
5、枸杞头枸杞头是枸杞树上初春的嫩茎叶,含维生素C、谷氨酸、天门冬氨酸等,味苦性寒,具有补虚益精,清 ...
谷雨养生 不同体质如何保健
2016/4/18
谷雨,顾名思义就是“雨生百谷”的意思,每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。谷雨是春天最 ...
今日谷雨 24节气之谷雨养生知识(4)
2017/4/20
谷雨前后多吃7种蔬菜安神防病1、香椿谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口,营养价 ...
谷雨养生:养肝祛湿戒骄戒躁(3)
2015/4/20
谷雨节气5种体质的养生方法 血虚型 体质特点:面色苍白、无光泽或萎黄,唇色、指甲颜色淡白,脉 ...
谷雨养生:养肝祛湿戒骄戒躁(4)
2015/4/20
阴虚型 体质特点:体型偏瘦,皮肤偏干,易生皱纹,长黑眼圈,性格较急躁,容易咽干、口渴、眼目干燥 ...
谷雨节气如何养生保健
2017/4/17
俗话说:"谷雨寒死老鼠",说的就是谷雨时节天气忽冷忽热,容易感冒,注意保暖。谷雨过后,气温逐渐升高, ...
谷雨节气如何顺时养生
2015/4/17
谷雨时节,肝脏气伏,心气逐渐旺盛,脾气也处于旺盛时期,正是身体补益的大好时机,但不能像冬天一样进补, ...
春末谷雨养生仍需养肝 饮食要祛湿防火(7)
2012/4/19
喝谷雨茶南方有喝谷雨茶的习俗。谷雨茶,是谷雨时节采制的春茶(谷雨前采制的新茶叫“雨前茶”),又叫二春 ...
春末谷雨养生仍需养肝 饮食要祛湿防火
2012/4/19
时令话谷雨谷雨有“雨水生百谷”的意思。谷雨节气是春天的最后一个节气。谷雨开始气温升高降水增多。这时田 ...
谷雨养生总原则:重养肝祛湿 忌焦虑防过敏(3)
2011/4/20
谷雨食疗袪湿气谷雨后空气中的湿度逐渐加大,会让人体由内到外产生不适反应。从中医养生的角度来说,如此潮 ...
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