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谷雨养生
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谷雨节气养生：适当进补益身体（2）
2013/4/20
6种进补食谱豆蔻砂仁荷叶饮原料：白豆蔻2克，砂仁2克，荷叶1／2张。做法：将荷叶洗净，切碎，与洗净的 ...
谷雨节气养生总原则：重养肝祛湿 忌焦虑防过敏（8）
2012/4/18
谷雨运动精神养生 “谷雨”后，降雨明显增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自然环境的变化 ...
谷雨节气养生总原则：重养肝祛湿 忌焦虑防过敏（5）
2012/4/18
早晚加件衣“春捂”别捂过头 俗话说“谷雨寒死老鼠”，说的就是谷雨来，天气忽冷忽热，易感冒，注意 ...
谷雨节气养生总原则：重养肝祛湿 忌焦虑防过敏（3）
2012/4/18
谷雨前后多食用寒凉性食物： 谷雨前后应多食用滋阴的寒凉性食物，如西瓜、甜瓜、香蕉、甘蔗、芒果、 ...
一年“茶节”在“谷雨”
2011/4/20
（记者皇甫萍）今天是“谷雨”，意为“雨水生百谷”，在二十四个节气中位居第六，是春季的最后一个节气。处 ...
谷雨节气养生总原则：重养肝祛湿 忌焦虑防过敏（4）
2012/4/18
谷雨起居养生 谷雨谨防春季花粉过敏 春季花粉过敏是春天高发的疾病，各种花粉形成的漂浮物、空气 ...
谷雨节气养生总原则：重养肝祛湿 忌焦虑防过敏（7）
2012/4/18
尤其是早晚与中午的温差相当大，因此早晚要注意保暖。老人和孩子尤其要注意这一点。可适当调整穿衣层次 ...
谷雨时节怎样养生才能健康入夏（4）
2012/4/19
谷雨过后暮春饮食注意啥春天由于天气多变，因此在饮食和养生方面很讲究，谷雨到时，已是暮春，我们该如何健 ...
谷雨时节益肝补肾六款养生药膳最适宜
2012/4/19
谷雨时节脾气旺盛，正是身体补益的大好时机，虽不能像冬天一样进补，但应适当食用一些益肝补肾的食物， ...
谷雨节气的由来
2015/4/16
谷雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。《月令七十二候集解》中说 ...
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