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冬季刮油：10种调理肠胃清肠又瘦腹（7） 2012/12/6
冬季刮油：10种调理肠胃清肠又瘦腹（7）
海带海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄; ...
养生：10种刮油食物调理肠胃又清肠瘦腹（2） 2011/10/18
养生：10种刮油食物调理肠胃又清肠瘦腹（2）
　　玉米　　玉米含有大量的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用，所含的粗纤维能 ...
冬季刮油：10种调理肠胃清肠又瘦腹（2） 2012/12/6
冬季刮油：10种调理肠胃清肠又瘦腹（2）
玉米玉米含有大量的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用，所含的粗纤维能够润肠通 ...
去油解腻调理肠胃 中医认同大麦茶功效 2007/7/19
　　除了清除口腔异味，大麦茶还具有独特的膳食纤维。溶于茶水中的膳食纤维，可以将肠胃中的“垃圾”带出体 ...
调理肠胃好蔬菜 秋天吃什么蔬菜最养生 2014/8/21
调理肠胃好蔬菜 秋天吃什么蔬菜最养生
秋季，漫长炎夏与冷冬的交替，是养生的最佳时节。经过一季的炎夏，出汗多，体力消耗大，现在调理一下肠胃， ...
养生：12个日常习惯调理肠胃让你更健康（2） 2011/5/25
养生：12个日常习惯调理肠胃让你更健康（2）
2．以烤制食品取代油炸食品。烤制食品比油炸食品更容易消化。不要吃得过油，脂肪在胃内滞留时间长，易致胃 ...
养生需知：7招对抗节后综合症 缓疲惫调理肠胃（7） 2012/1/31
养生需知：7招对抗节后综合症 缓疲惫调理肠胃（7）
　　3.如假期摄入过多煎炸、上火的食品，可以适当喝点凉茶，但若吃了过多冷冻食品，可喝点姜汤（姜有温中 ...
养生需知：7招对抗节后综合症 缓疲惫调理肠胃（6） 2012/1/31
养生需知：7招对抗节后综合症 缓疲惫调理肠胃（6）
　　2.适当运动。天天不停嘴，吃多了，就容易撑着，引起神经性厌食。最佳的方法是参加一项自己喜欢的运动 ...
养生：8种清肠食品调理肠胃又刮油（7） 2011/6/3
养生：8种清肠食品调理肠胃又刮油（7）
7、芹菜：肠快乐“兴奋码”芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，这是一种很强的抗氧化剂，有效抑制肠道内 ...
夏季养生：7种清肠食品 调理肠胃超有效（6） 2011/6/25
夏季养生：7种清肠食品 调理肠胃超有效（6）
6、芹菜：肠快乐“兴奋码”芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，这是一种很强的抗氧化剂，有效抑制肠道内 ...
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