调养脾胃_新闻_食品行业搜索

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　　三、南瓜　　秋季皮肤变得粗糙、干燥，吃南瓜对皮肤保持细嫩有很大的帮助，因为南瓜含有丰富的胡萝卜素 ...

根据中医理论，从立秋到秋分即为长夏，这时余暑未消，又因降雨频繁而湿气重，故有秋老虎发威一说。湿重可能 ...

中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。脾胃气虚者多气短乏力、头晕、胃胀、胃痛、呃逆、食少 ...

　　4、红薯粳米粥　　材料：红薯两块，粳米适量。　　做法：粳米洗净，加水入锅熬煮，后放入块状红薯熬熟 ...

　　藕是东方蔬菜之王，抗衰老　　秋天可吃点莲藕，“藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力， ...

减酸增苦健脾吃桑葚补肝肾调理脾胃是“芒种”节气的一个养生要点。进入“芒种”，雨水多，天气热，且潮湿。 ...

3.粟米又称谷子，去皮为小米，江东人称粢。按粘性分，粘者为糯粟，即秫；不粘者为粳粟、籼粟。按大小分， ...

　　10、薏苡仁党参粥　　材料：薏仁30克、党参15克、粳米200克、冰糖适量。　　做法：薏苡仁30 ...

　　7、山药红枣糯米粥　　材料：山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量。　　做法：山 ...

主料不同功效有异说完粥的养生特色后，就需具体介绍一些以不同食材做主料时粥的功效了。由于食材本身所具功 ...

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