要警惕这些记忆力小偷： 1.你的血糖高 记忆力可能会被血糖带走。 保护自己：如果有糖尿病和 ...
随着年轻的增长，记忆力会渐渐衰减，如何缓解记忆力衰退？从现在开始，从“养脑”开始。高压的工作生活不仅 ...
科学家找到了新的食疗方法来延缓与年龄相关的记忆力丧失。每天应摄入3份全谷物食品、7份水果和蔬菜。所有 ...
22、野生蓝莓果 富含抗氧化物质，可以清除体内杂质。在小白鼠身上进行的试验结果表明，长期摄取蓝 ...
那么，人在什么时候记忆力最好呢，每个人的情况都不一样，有些差异，要弄清自己的最佳学习时间，人的大脑在 ...
6.鸡蛋 蛋黄中富含卵磷脂，是人体合成乙酰胆碱(负责记忆力的神经传导物质)的主要原料。此外，鸡 ...
2、鸡蛋 大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋 ...
据美国“心理中心”网站近日报道，越来越多的人爱吃辣椒。多吃辣椒不仅能刺激人的食欲，还能加速血液循 ...
据英国媒体报道，近日一项最新的研究显示，摄取鱼油补充剂可以降低心脏疾病风险，然而不会改善记忆力。本次 ...
多项研究发现，饮食直接影响大脑功能的正常发挥。美国“真实年龄网”最新载文指出，轻松喝几口饮料，也有助 ...
