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解暑清凉
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夏季10种清凉消暑的好食物(9)
2010/6/13
苦瓜：有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，其实从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。我国民 ...
夏季10种清凉消暑的好食物(9)
2010/7/1
苦瓜： 消暑指数：★★★★☆ 营养指数：★★★★☆苦瓜 有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，其实从理 ...
炎夏养生：10种清凉消暑好食物（9）
2011/5/27
苦瓜：有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，其实从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。我国民 ...
10种养生食物 让你清凉一“夏”（2）
2011/7/7
【苦瓜】有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，实际上从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。中 ...
夏季吃什么菜 11种当季蔬菜清凉解暑
2015/7/3
现在已经进入七月份了，天气越来越热，高温天气不断，在这炎热的季节，需要吃些清凉祛暑的食物，一些当季蔬 ...
10种解暑养生食物 让你清凉享瘦一“夏”（5）
2012/5/25
冬瓜有很好的清热解暑功效。夏天多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、 ...
10种解暑养生食物 让你清凉享瘦一“夏”（6）
2012/5/25
丝瓜有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤，能消暑解热 ...
酷夏食欲不振 10种养生食物帮你清凉解暑（4）
2012/6/26
冬瓜有很好的清热解暑功效。夏天多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水 ...
酷夏食欲不振 10种养生食物帮你清凉解暑（5）
2012/6/26
丝瓜有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤，能消暑 ...
炎炎夏日 清凉消暑的好食物（3）
2010/6/4
陈醋：夏季人们饮水较多，胃酸相应减少，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。如果 ...
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