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想不想快速减肥，变成令人羡慕的魔鬼身材？想，那就来吃吃编辑为你推荐的三日魔鬼身材速成瘦身餐吧!轻轻松 ...

　　都知道喝水能瘦身，但别以为每天只是捧起水瓶拼命喝赘肉就自然会消失。一天之内什么时候喝水？喝什么样 ...

吃什么最美白？　　要保持好气色，妈妈们常会告诉女儿平常要多吃红枣、枸杞子、黄耆等药材做成的药膳，陈潮 ...

　不只擦美白、吃美白药材，也要调整体质　　但是可不要以为只要拼命擦美白药材或吃美白中药就行了哦!因为 ...

　　　脸色铁青属于宫寒型　　脸色铁青的人肤色其实算白，但是因为缺乏血气，而使得肌肤白得不好看，但可别 ...

都知道喝水能瘦身，但别以为每天只是捧起水瓶拼命喝赘肉就自然会消失。一天之内什么时候喝水?喝什么样的水 ...

上午工作中：柠檬水柠檬酸能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，柠檬的气味还可以舒缓神经，提高你的工作效 ...

午饭前：暖开水午餐前喝一杯暖开水，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量;二来可以补充身体所消耗的水 ...

下午茶时段：花草茶一到TeaTime，食欲又发作，薯片、曲奇、汽水┅┅都是致肥美食，这时，不妨将泡一 ...

晚餐中：蔬菜汁借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道，所以，以蛋白质和蔬菜汁为主 ...

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