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西餐是中国及其他东方国家对欧美等西方国家菜点的统称。西方国家的菜点又各有不同的风味特点。　　由于西方 ...

　　1.饮食平衡是关键　　平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需 ...

2019年6月11日，罗马-粮农组织总干事若泽·格拉齐亚诺·达席尔瓦今日警告 ...

现代社会，人们的生活节奏加快，竞争激烈，尤其在事业受挫、面对考试、失恋、亲人病故等都会带来很大的压力 ...

在西方饮食界，有种被称作“钻石”的食物，它与鱼子酱、鹅肝酱并称美食“三大天王”，这种神秘而传奇的食物 ...

感冒是四季常见的外感病，以春、冬两季最为多见。许多人患感冒后吃了不少药病症还是没有减轻，主要是没有辩 ...

　　36岁的藏族妇女永吉端上了热腾腾的奶茶，还有新鲜的香蕉、苹果和柑橘。她一边招呼客人尽情享用，一边 ...

　　3.别忘了维生素C　　维生素C的抗疲劳功效是众所周知的，此外，它还有助于增强免疫功能。　　猕猴桃 ...

　　2.适当补充糖分和碳水化合物　　作为最基本的营养成分，糖分和碳水化合物是体能的主要来源。人们所有 ...

　　6.牛奶很重要　　每餐最好至少要食用一种乳制品。牛奶可以提供丰富的钙，而钙则是强健骨骼的重要元素 ...

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