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裸睡好处
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两性养生:揭晓女人裸睡的7大绝佳好处(组图)(3)
2012/9/13
2.裸睡治失眠裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人 ...
两性养生:揭晓女人裸睡的7大绝佳好处(组图)(7)
2012/9/13
6.裸睡能减肥由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质,若和衣而眠,无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液 ...
两性养生:揭晓女人裸睡的7大绝佳好处(组图)(9)
2012/9/13
裸睡的要求裸睡,并不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以了,同时还要注意睡眠的环境噢!首先,在居所太小、 ...
两性养生:揭晓女人裸睡的7大绝佳好处(组图)(11)
2012/9/13
另外,需要强调的是:对于裸睡的作用要有一个正确的认识,它只是我们所采用的健康睡眠的方式之一,并非所有 ...
两性养生:揭晓女人裸睡的7大绝佳好处(组图)(8)
2012/9/13
7.裸睡能美容没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有 ...
抗衰防“女人病” 揭秘女人裸睡养生的12大好处(4)
2012/6/8
裸睡的好处七:有利于肌肉的彻底松弛,有效消除疲劳。 由于裸睡时身体的自由度比较大,又没有了睡衣 ...
抗衰防“女人病” 揭秘女人裸睡养生的12大好处(3)
2012/6/8
裸睡的好处五:有利于促进血液循环 睡觉时不再有束缚感就不会有血脉不和的紧张感,让全身血畅其流, ...
养生需知:女人裸睡巧养生 女性裸睡可治疗缓解痛经
2012/6/8
现在女性很多人会选择裸睡,裸睡不但使人意外感到温和舒适,连妇女常见的生理性痛经也因此逐渐得到缓解。那 ...
揭秘:冬季养生女人该不该裸睡?
2011/12/9
人的一生何其短暂,而睡眠就占了生命长河的三分之一!睡眠是人体自我修复的一种过程,由此可见,睡的好对人 ...
两性养生:揭晓女人裸睡的7大绝佳好处(组图)(10)
2012/9/13
其次,居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适,这样可以从思想上放松心情,构筑一个良好的睡眠前提。再次 ...
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