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女人抗衰老,吃这些!(5)
  抗衰老食品五:洋葱  推荐理由:洋葱可清血,降低胆固醇,抗衰老,而海鲜能提供大量的蛋白质,同时富 ...
女人抗衰老,吃这些!(8)
  抗衰老食品八:苹果  推荐理由:含有纤维素、维生素C和糖,可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。 ...
女人抗衰老,吃这些!(9)
  抗衰老食品九:胡萝卜  推荐理由:富含维生素A,可使头发保持光泽,皮肤细腻。 ...
女人抗衰老,吃这些!(10)
  抗衰老食品十:牛奶  推荐理由:含有维生素D和钙,使人的骨骼和牙齿强健。 ...
  抗衰老食品十一:矿泉水  推荐理由:可使皮肤人柔软、娇美、白皙,有助于消化解毒、促进胆汁的分泌。 ...
女人抗衰老,吃这些!(12)
  抗衰老食品十二:贝类含有维生素B12.  推荐理由:有助于健康皮肤,保持皮肤弹性和光泽。 ...
  导读:25岁前我们的肌肤有弹性、有光泽,还未需要担心衰老的问题,但当我们25岁的时候,皮肤就开始 ...
女人抗衰老,吃这些!(3)
  抗衰老食品三:西兰花  推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家 ...
抗衰老食物 立秋必吃(6)
  大豆:大豆对于女性来说是非常好的食品,其中含有的维生素E可以延缓皮肤衰老、防止色素沉着,此外大豆 ...
抗衰老:早晨吃洋葱排毒缓衰老
  洋葱,是西方人最爱的蔬菜之一了。相对于中国人的烹饪习惯,西方人更爱把洋葱当作一种配料来食用。中医 ...
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