“醋”的作用与副作用醋是以粮食、糖、酒等原料经醋酸菌发酵酿制而成的。其中乙酸（化学式为：CH3COO ...
---压力、疲劳与天然维生素E
---加州杏仁富含对健康有积极促进作用的天然维生素E
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一、衰老与癌症形成的机理 衰老的发生原因，众说纷纭，目前为大多数学者所认同的是自由基学说。人体 ...
近年来，随着茶叶中的营养成分和药理作用被不断发现，其入菜的保健功能也进一步得到肯定。 □绿茶什锦烩 ...
硒元素与我们的生活更近了，大家都把硒当成宝贝，富硒的产品层出不穷，然而事实上，人类对硒的认知是有 ...
1、恢复疲劳，尤其是熬夜后 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果 ...
并非所有的碳水化合物都可以被消化并转化为葡萄糖。难以消化的碳水化合物被称为纤维。它是健康饮食不可或缺 ...
膳食纤维是人体生命活动所必需的一类营养素，发达国家已经将它列为
“第七类营养素"，也称之为“肠道清道 ...
●莲雾：解热、利尿、宁静神经作用。 ●凤梨：对人体组织有强壮作用，可治消化不良、食欲不振出汗过多（须 ...
人们更多地在外就餐，一旦吃了不卫生的食品，病菌在气温高、湿度大的环境中很容易滋生蔓延，引发肠道类疾病 ...
