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补钾
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保健:夏天怎么吃 才有效抗疲劳(2)
2010/6/7
困了怎么办?告诉你几种防犯困食物:一、粮食中,以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。 二、水 ...
12种营养品补多了伤身(9)
2010/10/21
9.锌: 增强免疫力,孕妇摄入不足可能导致早产或婴儿出生体重偏低。老人、糖尿病患者和素食者易缺 ...
12种补品吃多了不滋补反伤身(10)
2010/12/3
钾:能稳定血压,预防中风,维持正常的肌肉收缩,与钠共同维持体液平衡,而且能增加骨密度。爱吃咸的人 ...
你知道吗:骨头需要七种营养(6)
2010/12/17
骨骼“稳定剂”:钾。 人体每个细胞都含有钾元素,骨骼也不例外。它的主要作用是维持酸碱平衡,参与 ...
养生提醒:12种营养素吃多了不滋补反伤身(4)
2011/1/10
钾:能稳定血压,预防中风,维持正常的肌肉收缩,与钠共同维持体液平衡,而且能增加骨密度。爱吃咸的人 ...
秋季养生提醒:降火别过火需防“凉茶过敏”(3)
2011/8/21
大众降火五大佳品 专家还提醒,这个季节要降火,首选是多喝白开水、盐开水。多喝些盐开水或盐茶水可 ...
养生警惕:12种营养素补充过量会致病(5)
2011/11/3
9、锌:增强免疫力,孕妇摄入不足可能导致早产或婴儿出生体重偏低。老人、糖尿病患者和素食者易缺乏。每日 ...
香蕉养生防癌12功效
2012/2/17
1、预防心血管疾病 当体内缺钾时,会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况,一根香蕉含钾400 ...
养生新知:解读香蕉的12种治病功效(组图)(2)
2012/3/14
1、预防心血管疾病。 当体内缺钾时,会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况,一根香蕉含钾40 ...
养生须知:11种清热降火食物 让你清凉一“夏”
2012/5/25
夏天天气炎热,容易中暑、烦躁,那么夏天吃什么可以祛暑清热呢?中医为大家推荐了三款祛暑清热食物,在夏天 ...
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