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补足阳气
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春季养生需知:11种蔬菜助你补足阳气(11)
2012/4/1
芹菜芹菜富含视黄醇以及钾、钠、钙、磷等成分。与粳米煮粥,有“伏热、利小便”的作用,另外,芹菜配百 ...
春季养生要护阳 多吃11种菜补足阳气(2)
2014/2/25
小葱 富含维生素A、钾、钙等营养成分。葱白味辛性温,能通阳解毒,对春天的风寒感冒作用极佳,且有 ...
春季养生要护阳 多吃11种菜补足阳气(6)
2014/2/25
【春季时令菜食谱】 ◇三丝拌菠菜 原料:菠菜500g,粉丝50g,鸡蛋1个,胡萝卜1个 做 ...
春天养阳重在养肝 多吃11种菜补足阳气(2)
2016/3/22
春季养阳食物韭菜韭菜富含糖类、蛋白质、视黄醇、维生素A、维生素B族、维生素C和钙、钾等营养成分,且有 ...
春天养阳重在养肝 多吃11种菜补足阳气(3)
2016/3/22
绿豆芽富含视黄醇、磷、钾等营养成分。味甘性寒,可清热。绿豆芽可炒食,亦可榨汁服用。竹笋含有维生素A、 ...
春天养阳重在养肝 多吃11种菜补足阳气(4)
2016/3/22
胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,能保持眼睛和皮肤的健康。患有皮肤粗糙和夜盲症、眼干燥症、小儿软骨病的 ...
春季养生:阳气不足病怏怏 11种蔬菜补足你的阳气
2012/4/18
春天是万物萌生的时节,人生活在自然之中,与春之阳气相应,机体代谢旺盛。春日养阳饮食宜淡,在饮食上宜选 ...
阳气不足病怏怏 11种蔬菜补足你的阳气
2012/3/23
春天是万物萌生的时节,人生活在自然之中,与春之阳气相应,机体代谢旺盛。春日养阳饮食宜淡,在饮食上宜选 ...
春季养生:阳气不足病怏怏 11种蔬菜补足你的阳气(2)
2012/4/18
韭菜韭菜富含糖类、蛋白质、视黄醇、维生素A、维生素B族、维生素C和钙、钾等营养成分,且有调味和杀菌作 ...
春季养生:阳气不足病怏怏 11种蔬菜补足你的阳气(3)
2012/4/18
芹菜 芹菜富含视黄醇以及钾、钠、钙、磷等成分。与粳米煮粥,有“伏热、利小便”的作用,另外,芹菜 ...
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