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　　枸杞蒸蛋　　主料：鸡蛋150克枸杞子15克　　调料：猪油（炼制）40克盐1克味精1克淀粉(豌豆) ...

　　红枣糯米粥　　主料：黑米50克糯米100克　　辅料：枣（干）10克当归6克延胡索3克　　调料：冰 ...

　　红豆排骨汤　　主料：赤小豆150克猪排骨(大排)480克　　辅料：陈皮5克　　调料：盐3克　　做 ...

　　莲子百合红豆沙　　原料：红豆500G、白莲子30G、百合10G、陈皮适量、冰糖约500G。　　做 ...

　　加味黑豆鸡　　份量：分2天午、晚餐食用。　　材料：乌骨鸡/母鸡半只，姜3片，党参3钱，炙甘草1钱 ...

　　葡萄　　葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和过度疲劳者的 ...

红枣红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，而药理研究则 ...

胡萝卜俗称红萝卜，日本人称胡萝卜作人参，含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素 ...

　　补气的中药有哪些?　　1、中药：补气：人参、西洋参、党参、太子参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草 ...

大概没有一个女性在痛经时不曾"求助于"生姜红糖水。大多时候，红糖都是在女性经前或经期才出现在公众视野 ...

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