补血家常菜_新闻_食品行业搜索

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　　话说女人以血为养，血对于姑娘们最重要了。有些姑娘皮肤白白，让人羡慕，可是医生一看就知道血虚。想要 ...

　　2、菠菜炒粉丝　　原料：菠菜250克，粉丝100克，黄酒10克，姜5克，大葱5克，盐3克，味精2 ...

　　3、椒油炝藕片　　原料：莲藕500克，姜10克，盐3克，胡麻油20克，醋10克，味精3克。　　烹 ...

　　4、五香茶蛋　　原料：鸡蛋400克，红茶10克，姜10克，大葱10克，酱油50克，八角3克，桂皮 ...

　　5、花生红枣粥　　原料：糯米400克，花生仁100克，枣50克。　　烹饪方法：　　锅上火，加入水 ...

　　6、萝卜丝带鱼　　原料：带鱼250克，白萝卜100克，料酒12克，盐5克，白砂糖4克，味精3克， ...

　　7、豆芽炒肉丁　　原料：黄豆芽400克，猪肉100克，料酒10克，盐3克，酱油10克，味精2克， ...

　　8、萝卜炖牛肉　　原料：白萝卜450克，牛肉100克，大葱15克，姜15克，料酒10克，酱油10 ...

　　9、木耳猪血汤　　原料：猪血250克，木耳50克，盐2克。　　烹饪方法：　　①将猪血切块；　　② ...

　　补血对于保持身体健康极其重要，今天小编推荐几个非常实用的补血食谱，操作简单又有效。　　1、韭菜炒 ...

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