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补虚
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女性养生:补血补虚 安胎安神10款保健食谱 吃出美丽
2011/10/9
女人因健康而美丽,保健食疗是女人养颜美容最佳的途径,想要变美的女人们,多食用以下这十款保健营养食 ...
“粥”道养生 冬季这些粥品最滋阴补虚健脾胃
2011/12/19
南宋著名爱国诗人陆游曾作有一诗:“世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙 ...
山药补虚抗衰老 秋冬养生吃法多(3)
2012/11/5
4.珠玉二宝粥: 生山药、生薏苡仁各60克,柿霜饼24克。上三味,先将山药、薏苡仁捣成粗渣,煮 ...
脾胃虚弱怎么调理?这些常见食物助你健脾补虚(2)
2013/1/7
7大麦:味甘咸,性微寒。有益气健脾,止渴除烦之功。用于脾胃虚弱之消化不良,呕吐泄泻等。8甘薯:又名红 ...
草鱼补虚泥鳅补肾 秋季进补对症吃鱼更养生
2011/9/22
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为 ...
女性补气养生食疗方:补虚正气粥健脾胃(3)
2011/9/25
椰子鸡汤:主料:童子鸡1250克辅料:椰子500克调料:料酒10克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克椰子 ...
男性养生:常揉腰眼关元 强壮阳气补虚健肾(2)
2011/10/11
男科穴——关元关于男科保健,有一个首要的穴位要晓得,那就是关元。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补 ...
冬季养生粥当道 这些粥品滋阴补虚健脾胃
2011/11/2
天气渐凉,迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,切勿趁凉贪食各种油腻辛 ...
女人脾虚危害大 20种养生食物帮你健脾补虚(4)
2012/12/18
8.白扁豆,性平,味甘,能补脾胃虚弱。《本草纲目》中说“白扁豆其性温平,得乎中和,脾之谷也。止泄泻, ...
脾胃虚弱怎么调理?这些常见食物助你健脾补虚(3)
2013/1/7
(2)肉蛋类1牛肉:味甘,性平。有补脾胃,益气血,强筋骨之效。用于虚损消瘦,食少纳呆,脾虚水肿等。2 ...
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